STRESSCOACH UTBILDNING
3:1 Stresscoach CSC
Certifierad Stresscoach
Du lär dig att reglera nervsystemet och utöver det får du en djup kunskap och förståelse för stressfysiologi och beteendevetenskap. Hur det hänger ihop på ett djupare plan.
Det är först när du börjar jobba med orsaken till problemen och inte bara symtomen som du kan uppnå till ett liv i balans och harmoni.
Kursinformation
Längd: 3 månader
Studieform: Distans
Undervisningsspråk: Svenska
Behörighetskrav: Grundnivå
Diplomering: Ja
Kursinformation Certifierad Stresscoach
Certifierad Stresscoach
Hälsa, livsstil & stresshantering
Bli certifierad stresscoach och lär dig att förstå, reglera och förändra stress – på riktigt.
Den här utbildningen är skapad för dig som vill:
- Hjälpa människor ur stress
- Utveckla ditt ledarskap
- Starta eller växa en egen coachverksamhet
Du lär dig inte bara vad stress är – du lär dig hur du förändrar den.
Vad du kan efter utbildningen
- Göra en konkret stressanalys (orsak, mönster, triggers)
- Förstå och påverka nervsystemet
- Hålla professionella coachsamtal
- Hjälpa klienter från stress till lugn och balans
- Använda beprövade verktyg och metoder
- Starta och få betalande klienter
Från intresse till faktisk kompetens.
Gå på djupet – inte bara symtomen
Du lär dig att arbeta med orsaken till stress, inte bara hantera symtom.
Vi kopplar ihop:
- Nervsystem
- Tankar
- Känslor
- Beteenden
Först när du förstår helheten kan verklig förändring ske.
Därför väljer många denna utbildning
Många utbildningar lär dig vad stress är.
Den här utbildningen lär dig:
- Hur du coachar människor i förändring
- Hur du omsätter teori i praktik
- Hur du skapar resultat med klienter
Du lär dig genom att göra – inte bara lyssna.
Kursens innehåll
- Introduktion
- Vad är stress? – kropp & hjärna
- Stressfysiologi – nervsystem & reglering
- Livsbalans – struktur & energi
- Copingstrategier – bryt mönster
- Coaching – frågor & metod
- Stresshantering & mindfulness
- Prestera och må bra
- Etik & professionell roll
- Marknadsföring – få klienter
Så funkar utbildningen
- 3 månader
- Distans (plugga i din takt)
- Cirka 200 timmar
- Mentorträffar
- Praktiska övningar
- Community
Du utvecklas både som coach och som person.
Bygg din egen verksamhet
Du får inte bara kunskap – du får verktyg för att faktiskt tjäna pengar på din kompetens.
- Hur du hittar klienter
- Hur du positionerar dig
- Hur du skapar ett hållbart coachföretag
Varför investera?
Du betalar inte för information.
Du investerar i:
- En kompetens du kan använda direkt
- En möjlig karriär
- Förmågan att göra verklig skillnad
Sammanfattning
Den här utbildningen passar dig som:
- Vill arbeta med människor
- Vill ha konkreta verktyg
- Vill kunna ta betalt
- Vill skapa riktiga resultat
Andra utbildningar ger kunskap
Den här gör dig till en coach
"Det var väldigt bra, lärorikt och inspirerande. Bästa utbildningen jag har gått! Så personligt och genuint. Sara är proffs! Så viktigt att komma till insikt och få bättre självkänsla. Superbra, underbart, utvecklande, fantastiskt, roligt." Marie
"Så bra utbildning - Rekommenderar varmt"
Jessica Furunäs
"Sara, jag har tänkt på dig i omgångar och hur lycklig och stolt jag är som utbildade mig till stresscoach. Har fått frågan många gånger om jag rekommenderar utbildningen. JA! har jag svarat direkt, det är nog den utbildning som jag är mest stolt över och där jag har lärt mig mest samt, den inre resan om sig själv är otroligt viktigt att göra. Ett med sig själv - tack för en otroligt bra utbildning, förändrar en på djupet och lär en att lita på sig själv.”
My Håkansson
"Utbildningen är som Feng Shui för själen" -Marianne
Kvalitetssäkrad Stresscoach
Hälsomotiv är en godkänd skola och utbildningen är kvalitetssäkrad - en trygghet för dig och dina kunder.