UTBILDNINGAR

Utbildningsledare: Sara Skog
Fil kand i Hälsovetenskap
Certifierad Coach 
Certifierad Instruktör

Vill du bli den bästa coachen och instruktörer inom personligt ledarskap?

Med fokus på helhetsperspektivet och inre förändringsarbete blir du den främsta coachen inom ditt område. 

Utbildningarna är gedigna och baserade på hälso- och beteendevetenskapliga metoder och förhållningssätt. 

IMG_4986 (1).jpg

CERTIFIERAD STRESSCOACH

I utbildningen får du lära dig personligt ledarskap - att lyssna till din inre ledare. Vem är du när du mår bra? Är du den du vill vara? Hur blir du den du vill vara? 
När du är utbildad stresscoach kan du med din kompetens och erfarenhet inom personligt ledarskap och inre förändringsarbete verka som coach inom livets alla områden. 
Du får den kunskap som du behöver för att coacha andra till att leva ett liv i balans och harmoni med mer energi, kraft och inre styrka. 
Vill du bli en riktigt bra coach som verkligen förstår vad ditt sinne, kropp och själ behöver och kunna förmedla det vidare till dina kunder och kursdeltagare?
Nyckeln till en bättre framtid börjar med personligt ledarskap. 
Att bemästra dig själv är första delen i att kunna coacha andra i personligt ledarskap och inre förändringsarbete.

IMG_4973.jpg

CERTIFIERAD MINDFULNESS INSTRUKTÖR

Mindfulness är medveten närvaro
Mindfulness handlar om förhållningssätt till livet. 
Det är ingen religion, det är inget flum. Det är en nyckel till att bli medveten om att hur vi reagerar och agerar påverkar livet. 
Känslor och tidigare erfarenheter i livet påverkar tankarna. Tankarna påverkar hur vi agerar.
Du får en bred kunskap:
Om mindfulness som förhållningssätt till livet.
Hur du blir mindful i livet.
Hur våra tankar påverkar våra handlingar.
Hur vi presterar med bra fokus i harmoni och balans.
Att stå stadigt fast det stormar. 
Hur du som instruktör på bästa sätt lär ut detta till dina deltagare.
Personlig utveckling och ledarskap.

VÄLJ DET ALTERNATIV SOM PASSAR DIG

IMG_5208_edited.jpg

PÅ PLATS I STUDION

Coaching online.jpg

ONLINE ÖVER ZOOM

IMG_4974.jpg

UTBILDNINGSRETREAT

VILL DU ATT JAG RINGER UPP DIG?

Lämna dina uppgifter i formuläret så kontaktar jag dig så fort jag kan!

Tack för ditt meddelande!