Kliv In I Din Kraft - Transformera Ditt Liv och Din Karriär 

Ta del av vår workshop med Sara Skog som ligger bakom VAM-metoden i coaching, är grundare och skapare till en av Sveriges bästa coachutbildning och ta del av presentationen av de transformerande metoder och verktyg som hjälper dig framåt - redan idag!

Titta Nu På Vår Workshop 

När du studerar 30 minuter om dagen kommer du att ha en konsekvent utveckling och få riktiga resultat in i livet - bli bäst på det du brinner för!

Ta chansen att skapa vanor som leder dig rätt in i framgång - tillsammans med ett stort nätverk med framångsrika coacher. 

Dryga 30 minuter, tänk att få inspireras och reflektera varje dag... Vilken känsla skulle det ge dig? Stadig inspiration? Känna kraften och styrkan du har inom dig? Skulle det hjälpa dig framåt i att utforska och utveckla dina planer framåt? Ge dig mod att tro på din förmåga att hjälpa andra att uppnå framgång? 

Följ stegen för att befästa ditt unbreakable mindset: 

Ordinarie Pris 22 700Kr 

Inklusive moms

Ditt Pris Idag: 9700 Kr 

Inklusive moms

Det här är din chans att kliva in i din kraft genom det viktigaste steget i personlig utveckling

Det börjar i dig. Din inre resa är det viktigaste du har i livet. Den ger dig mer djup och glädje på alla plan i livet. 

• Implementera all kunskap genom teori och praktik: steg för steg och kliv in i din fulla kraft
• Lär dig de mest kraftfulla metoderna för Coaching
• Utforska och identifiera din Coachingstil, inspireras och lär dig av erfarna coacher.
• Utveckla din självkänsla och kliv in i din fulla potential
• Bli den Coach du alltid velat vara och hjälp andra transformera sina liv till framgång
• Arbeta professionellt som Diplomerad Coach och hjälp människor att hela sig själva. 

Ordinarie Pris 22 700Kr 

Inklusive moms

Ditt Pris Idag: 9700 Kr 

Inklusive moms

Vad säger våra tidigare studenter om utbildningen? 

Kvalitetsutveckling och Utvärdering från VT 2025.*

Den har kvalitet och är bred. Fint med en mentor som kan finnas där när man behöver en, bra community. Väldigt givande och ingen press på sig. Bra kunskap och många som delar med sig. Ja, den har haft en så stor förändring i hur jag lever och hur jag gör mina val i livet idag. Jag är mycket gladare och mera handlingskraftig i alla beslut jag tar idag. Jag har hitta mig själv genom att gå denna utbildningen. Det är den bästa utbildningen som du kan få, eftersom den får dig att verkligen jobba och bearbeta dig själv till en bättre version. Upplägget är kanon då den är på distans och man få in den i sin vardag även om man jobbar heltid, har barn eller fullt upp med annat. Du planera när du vill plugga. - Jadranka Karlsson

Fantastiskt lärorikt! Har/ Lär mig så mycket i utbildningen och i /om mig själv och andra. Älskar coachning möten! Såå bra! Att få lyssna till otroligt kompetenta Sara är ju helt fantastiskt. Jag kladd skriver varje möte och renskriver sedan i en fin bok. Varje Mentorträff. Absolut! Detta om något ligger i tiden. Att ha möjligheten att få gå igenom en sådan personlig resa och sedan kunna ha det som yrke! Fantastiskt! Gört! "Du kommer att ge dig själv en fantastisk resa i Helhetsperspektivet och allt vad det innebär! Vill Du Må Bra? Ok, Kör Bara Kör" Livet är för kort för att tas på för stort allvar! - Karin Larsson

Omfattande, djupgående och rolig. Väldigt givande och roligt också att få träffa Sara och mina studentkompisar i ett annat forum än i coachningtimmarna. Ja, det skulle jag absolut göra. För jag tycker att den är väldigt bra utbildning där man får lära sig på djupet och göra sin egna resa. Vilket jag tror gör att vi kommer bli bättre & mer inkännande coacher, när vi gjort resan själva. Jag förstår varför man vill hålla coachningstimmarna "inhouse" men det innebär också emellanåt stort jagande, jag hade gärna sett att man hade fått coacha utanför utbildningen för att få ihop timmarna, som en mix. Samtalscoach inom stresshantering via Hälsomotiv är det bästa valet jag kunde gjort för mig själv och mina framtida klienter. Jag har fått så mycket kunskap kring coachning och stresshantering, dels genom de moduler vi jobbar i men även genom att själv göra den inre resan på djupet och nå dit jag är idag - Där allt är möjligt och det omöjliga tar bara lite längre tid.
Om det är samtalscoach du vill bli, så kan jag varmt och ärligt rekommendera den här utbildningen. - Ingela (Rise´n Shine)

Upplever innehållet som brett och gediget. Uppskattar upplägget med distansundervisning och egen studietakt, det har möjliggjort för mig att genomföra utbildningen. Att få både ett community och chans att coacha och coachas har jag upplevt som väldigt givande. Ögonöppnande på det personliga planet.
Utmanade. I hög grad stöttande. Saras ledarskap och tydlighet har varit det bästa! Att få höra andra studenters reflektioner och frågor har varit värdefullt. Det skulle jag kunna vilja göra! Antingen som ett led i att kunna hjälpa andra hantera stressen i livet på ett hälsosamt sätt, eller för dig själv genom ökad självkännedom och insikt i hur man har det och hur man skulle vilja ha det. Att det är en möjlighet att utmana sig själv och få syn på vad man vill fokusera på i livet! - Camilla Nilsson

Efter en för mig rörig start har jag hittat mitt flöde och har utvecklats enormt under året. Så glad att jag gjort utbildningen.  Ja. Den ger så enormt mycket om man är beredd att jobba med sin inre utveckling. Är du redo att förändra ditt liv och att se nya möjligheter i vardagen? Då är detta en perfekt utbildning för dig - Student

Fantastiskt bra utbildning. Jag har fått mycket konkret kunskap via modulerna som finns och övning på coachning i det fina communityt som finns. Det har hjälpt mig otroligt mycket i min egna utveckling som person samt tekniker och övning för att kunna coacha andra inom stresshantering. Jag är innerligt tacksam att jag valde att gå den här utbildningen. Så fina! Öppna samtal där alla får vara med och samtala, guidad av Saras fina klokhet o öppenhet. Mentorträffarna har varit sååå inspirerande och lärorika. Man kommer till insikt om saker man tidigare inte tänkt på. Absolut. En kurs där man verkligen utvecklas som människa och coach. Så givande. Man får en behållning för resten av livet, tycker kursen varit toppen på alla sätt o vis. Att det är så självutvecklande och man når så mycket insikter. Man blir också duktig i coachning då man konstant övar sig i det i den community man är med i. Den är även givande på så sätt att jag fått vänner för livet. De kursdeltagare man får coacha med. - Pia Näsström

En utbildning med personlig utveckling, där jag försökt se mig och lära känna mig själv inifrån och ut och tvärtom. Känner mig stärkt, mer klartänkt, tillitsfull, nyfiken och förväntan på framtiden. Det är intressant att få ta del av hur andra tänker och utvecklas, det ger mer olika perspektiv till att ta till sig för min egna utveckling. Absolut skulle jag göra det. Vill man hitta ett forum för att känna gemenskap, trygghet och värme för sin egen utveckling. En utbildning som ger dig chansen att lära känna dig själv på djupet. En utbildning där du får vara dig själv till 100% och få uppbackning och stöd från dina studiekamrater som går igenom samma utbildning. Det ger trygghet i att våga se sig själv och utvecklas. Möjligen att gå ut och coacha som elev under utbildningen. För att få erfarenhet. Kanske några quizfrågor på varje modul som är knyter an till modulen. En utbildning som inte bara ger dig kunskap om coaching utan även en utbildning i personlig utveckling, i ett forum med kunskap, värme och trygghet. - Student 

Det är en fantastisk utbildning, gett mig så många insikter, verktyg och utvecklingsmöjligheter i min personliga resa, både privat och i arbetet tillsammans med andra i coaching timmarna och i alla utbildningsmodulerna. En av de bästa utbildningar jag har gått. Utbildningen har har utvecklat min förmåga att lyssna på mig själv, höra min egen röst vad jag vill och vad jag mår bra av. Att sätta mig mer i första rummet för att kunna vara till för andra. Kraften i samtal att få reflektera med andra, att komma fram till den viktiga medvetenheten, få insikter, lösningar, arbeta med förändringar och min självkänsla har varit viktigt för mig. Utbildningen har utvecklat min förmåga att reflektera, vara i livet här och nu. Mycket lärorika och utvecklande kring olika ämnet som lyfts. Har gett mig djupare kunskap och klokskap i reflektioner under och efter mentorträffarna. Ja, verkligen, att lära sig att leda sig själv, den kraften att både lugna sig, utvecklas och arbeta på att må bra som människa. Men också att kunna hjälpa andra, utbildas till coach arbeta med förändringsarbete, se andra utvecklas och få insikter. Du utvecklas som människa, du lär dig att leda dig själv och kan hjälpa andra med förändringsarbete och stresshantering i livet. Du får många användbara verktyg för det livslånga lärandet att hantera livet. - Carina Olovsson

Ordinarie Pris 22 700Kr 

Inklusive moms

Ditt Pris Idag: 9700 Kr 

Inklusive moms

Vad säger våra studenter om utbildningen under resan i de olika modulerna? 

Kvalitetsutveckling och Utvärdering från VT 2025, Många av studenterna är nu diplomerade.* 

Fantastiskt bra utbildning. Kombinationen med teori och lyssna till Saras fina moduler, ihop med mentorträffar och gemenskapen och utbytet mellan oss i communityt, våra coachningar tillsammans. Utbildningen överträffar mina förväntningar och jag lär mig massor om mig själv. Fått så många bra verktyg att jobba med inom stresshantering och är innerligt tacksam och glad att jag får gå den här utbildningen. Mycket givande. Våra samtal och få lyssna till Saras kloka ord. Alla mentorträffar jag varit på har alltid givit mig massor. Funderingar och otroligt tankvärda träffar. Skönt att tillsammans i grupp få prata om upplevelser och ta intryck av varandra. Absolut. Utbildningen har gjort att jag vuxit som person och utvecklats massor. Inte bara det att man lär sig att coacha utan även självinsikter och vad som är viktigt i ens liv framkommer så fint. Var har man trasslat in sig i och hur kan man tänka annorlunda för att nå sina mål inom självutveckling. Att man lär sig så otroligt mycket om sig själv och lär sig ifrågasätta sina tankar. Bli mer medveten om sig själv, vad man behöver för att må bra. Man får också med sig verktyg för hur man hanterar stress och hur man på bästa sätt kan coacha andra i stresshantering. - Student (Modul 7)

 Den är utvecklade, och jag hoppar fram och åter i modulerna, vissa delar gör man och tror att man har förstått och så går man fram två och får en aha upplevelse och får gå bakåt.
Jag tror man skulle ha haft lite mer styrning i början i arbetet ( inte i underhållet utan hur man går fram, jag har nog harvar länge på varje i början för att förstå grejen och insett att det är levande material som vi måste hoppa i för att få med allt )jag har växt som person och vågar stå för det jag tror på ( mig)
Å blir det jobbigt så plockar jag fram min lilla 4åriga jag å tar på gummistövlarna då kan jag allt 😉. Jag vill ha mer och känner att jag kan hantera det i dag. Och jag vill leva livet ♥️
Jag skulle kunna rekommendera denna. Ja, jag tror vi alla behöver detta även om man inte kommer jobba med det. Kurs indelningen är lätt att hantera och även jag som har läs och skrivsvårigheter känner att jag klarar av det. Gå den ,den kan vara jobbig men är helt klart värd det. Min kroppshållning har blivit rakare sen jag började, och jag ger mig extra tid att växa. - Erika Gustafsson (Modul 7)

Intressant och spännande utbildning som ger insikter, kunskap om mig själv. Det är det absolut det bästa med denna utbildning att våga utmana sig själv och tillsammans, samtidigt ta del av kurskamraternas liv och deras mål med utbildningen. Det har berikat mig på många sätt.
Känner att jag har mer klarhet i hur jag vill gå vidare sedan som färdig cert.diplomerad coach. Jag hade tankar innan jag började men det har blivit än mer tydligare nu. Utbildningen är delvis en utmaning I många delar. Att våga öppna upp mig för personer jag inte alls känner när jag blir coachad och tvärtom, är det en utmaning att våga se sig själv i att coacha någon annan, som också läser denna utbildning, men det är ju just det som också stärker mig att våga lyssna på riktigt på mig och min "klient". Däremot kan det vara svårt att få till tid för coachningen oss sinsemellan vi som går utbildningen. Det kan jag känna lite stress för. Det gäller att planera och vara ute i god tid med tider. Annars en jättebra utbildning med tydlighet i modulerna, bra med föreläsningar som Sara håller i varje modul, dessa lyssnar jag på flera ggr, för varje gång ploppar det upp något nytt som jag missade förra gången.
Kul och träffas flera stycken tillsammans och nya som jag inte träffat via coachning i utbildningen. Tycker att det går i lagom takt så alla som vill säga något hinner med. Absolut KOMMER jag rekommendera denna utbildning. Tycker den är anpassad för alla oavsett person och personlighet. Den är möjlig med många olika perspektiv och användas precis som var och en själv vill/drömmer om framåt. Mitt tips är att kunna räkna timmar genom att coacha andra utöver utbildningen, på ett kontrollerat sätt. Varför inte ge reklam om att man är under utbildning och söker klienter för träning. Vill man följa sina drömmar att hjälpa andra att må bättre och framförallt för en egen personlig utveckling, så är denna utbildning precis just det. Kram från mig! ❤️- Minna Löf (Modul 5)

Utbildningens upplägg passar mig perfekt. Att den är på distans, med förinspelade föreläsningar som jag kan lyssna på obegränsat antal gånger, när det passar mig bäst. Gör att jag kan jobba mina 70%, vara ensamstående, och ändå kunna vidare utbilda mig. Mentorsträffarna är ett härligt tillfälle att möta sin mentor, och klasskamrater. De frågor och diskussioner och den handledning som ges, väcker alltid lärorika reflektioner. Det gör jag absolut. Just att utbildningen är lättillgänglig och enkel att inkludera i vardagen, och leder till ett yrke med oändliga möjligheter till att kunna personifiera sin verksamhet i både stor och liten skala, är något som jag vill uppmuntra. Kanske att möjliggöra fler mentorträffar. Någon som är färdigutbildad, kanske kan hålla en form av mentorsträff på en alternativ tid 1-2 gånger i veckan. Utbildningen har gett mig ett ökad medvetenhet, kring allt som hör livet till. Nu prioriterar jag min egen återhämtning. Jag landar i stunden, när jag känner att stressen inom mig ökar. - Maria Heskestöe (Modul 5-6)

Lärorik, inåt som utåt. Min personliga resa men även fått verktyg att bli den bästa coachen jag kan. Bra att Sara tar tag i taktpinnen. För vissa personer har talets gåva och vill gärna prata om sig och sitt. Skulle önska förutbestämda Teman, vid bokning och att det fanns möjlighet till grupprum, så att alla kan få komma till tals och säga sin åsikt/synpunkt/tanke. Ja, absolut. Trodde aldrig att det skulle vara så mycket arbete med mig själv = Personlig utveckling. Men det är just precis vad andra och världen behöver. Som coach måste vi själva ha "test ´n try" för att bli den bästa coachen. Kan mentorträffarna ibland bli mindre samtalsgrupper? Efter diplomering, finns en community för yrkesrollen - coach? Ett forum för "fall" och utbyte av erfarenheter? En gedigen, lärorik, nyttig, viktig utbildning. - MiGuideU - Mi Abrahamsson (Modul 8)

Tack vare utbildningen har jag fått en djupare förståelse för stresshantering och jag känner mig inspirerad att börja tillämpa det jag lärt mig. Praktiska och givande. Ja, Utbildningen erbjuder konkreta och användbara strategier för stresshantering som lätt kan tillämpas i vardagen, både privat och professionellt. Om du vill ha verktyg för att hantera stress och hjälpa andra att göra detsamma, är den här utbildningen perfekt för dig. Den kombinerar teori med praktiska metoder, vilket gör att du inte bara får kunskap, utan också förmågan att omsätta den i verkliga livet. Utbildningen ger dig en djupare förståelse av hur stress påverkar oss och hur du kan arbeta för att förebygga och hantera det på ett effektivt sätt. Kursledaren är både engagerad och inspirerande, vilket gör att du lämnar varje tillfälle med ny energi och insikter. Jag tror att du skulle få ut otroligt mycket av detta! - Anna - AnForce Coaching (Modul 3)

Utbildningen är pedagogisk och utmanande. Ger mig medveten insikt och har skapat förändring hos mig. Ofta berörs ett ämne som bryter våra mönster och utmanar oss att tänka i nya banor, bra att höra andras tankar också. Den har ändrat min inriktning på livet så jag unnar alla att gå den. Enskilda månadsavstämningar med mentorer hade uppskattats. Känslan av att inte veta riktningen som ditt liv har tagit eller om du inte är nöjd med vart du är, gå utbildningen hos Hälsomotiv och få alla verktygen för att skapa ditt drömliv.  - Anna /AnForce Coaching (Modul 7)

Den utbildar mig att växa och att jag lär mig att lyssna på mig själv. Det blir mer på riktigt när man möter alla. Det skulle jag nog men skulle ochså tala om att den kan vara jobbig så man öppnar upp sig på många plan. Det har hänt ganska mycket i er utbildning sen jag började i augusti men tätare samtal i början hade nog hjälp mej. Gå den det är din resa. - Student (Modul 8)

väldigt bra. man jobbar mycket med sig själv. intressanta, mycket tankar och funderingar. ja, väldigt bra upplägg och du jobbar med dig själv på djupet.  Du kommer få ett helt nytt syn sätt på livet. - Jannice (Modul 4)

Ordinarie Pris 22 700Kr 

Inklusive moms

Ditt Pris Idag: 9700 Kr 

Inklusive moms

Se filmerna och ta reda på vad våra studenter säger om utbildningen   

Studenterna på inspelningarna är Diplomerade och i full gång med massa spännande saker som Onlinekurser, Fysiska Kurser, Föreläsningar,  Företagsutveckling, en-till-en coaching, Gruppcoaching mm. 

Ordinarie Pris 22 700Kr 

Inklusive moms

Ditt Pris Idag: 9700 Kr 

Inklusive moms

*Omdömen kommer från Hälsomotiv's Kvalitetsutveckling och Utvärdering från VT 2025, Många av studenterna är nu diplomerade och är i full gång med massa spännande saker som Onlinekurser, Fysiska Kurser, Föreläsningar,  Företagsutveckling, en-till-en coaching, Gruppcoaching mm.