Vilken väg väljer du? Om självledarskap och att ta steget
Sep 08, 2026Marita började stresscoachutbildningen 3:1 som är grunden för all trauma och livsval vi gör
Hör henne berätta lite kort vad hon uppskattade med utbildningen hos Hälsomotiv
Fakta om vad Hälsomotivs utbildningar gör:
Många utbildningar inom hälsa fokuserar på vad människor behöver göra. AKADEMIPROGRAMMET fokuserar på hur människor faktiskt lyckas göra det. Därför är kunskap om coaching, beteendeförändring och självledarskap ett värdefullt komplement för alla som vill arbeta professionellt med hälsa.
Med Hälsomotiv får man verktyg för att:
- Förstå varför människor inte gör det de vet att de borde göra.
- Hjälpa klienter med beteendeförändring, att skapa hållbara vanor istället för kortsiktiga lösningar.
- Arbeta coachande med stress, energi och återhämtning.
- Stärka motivation, självkänsla och självledarskap.
- Ha samtal som leder till verklig förändring istället för fler råd.
Det är särskilt värdefullt för personer som vill arbeta inom områden som:
- Stressrelaterad hälsa
- Hormonell hälsa
- Livsstilsförändring
- Vikt och metabolism
- Utmattningsproblematik
- Hälsocoaching
- Företagshälsovård
- Ledarskap och hållbart arbetsliv
"Vill du arbeta med hälsa behöver du förstå mer än kroppen. Du behöver förstå beteenden, motivation och förändringsprocesser. AKADEMIPROGRAMMET ger verktygen för att hjälpa människor gå från insikt till handling, vilket ofta är den avgörande faktorn för långsiktig hälsa."
Praktisk coachning i minst 120 timmar inom programmet gör dig till en trygg coach som kan hantera klienter i livets alla skiftningar. Du blir coachen som ser det andra missar.